Paard aan zet – Equine Assisted Coaching
..…oftewel gecoacht worden met behulp van paarden is een non-directieve manier van coachen; Paard aan zet. De gedachte is namelijk dat jijzelf de oplossing hebt voor daar waar je tegenaan loopt. De paarden zullen jou van feedback voorzien waardoor je weer verder kunt door middel van jouw eigen bewustwording en oplossing. Het is een ervaringsgerichte manier van leren.
Hoe dan?
Hoor ik je vragen. Ik ben een nuchter en direct persoon maar toch kan ik je niet klip en klaar antwoord geven op deze vraag. Wat wel zo is dat paarden enorm sensitief zijn. Het zijn immers vluchtdieren, prooidieren terwijl wij in hun ogen roofdieren zijn. Alle beslissingen die zij maken is instinctief goed voor het grote doel, de kudde. De paarden leven in het hier en nu en zijn ‘echt’. Geen (voor)oordeel, een paard neemt jou en de situatie zoals het is en is altijd eerlijk; paard aan zet.
De weide in
Op het moment dat wij de weide ingaan, zijn wij onderdeel van de kudde en zullen de paarden direct de inschatting maken wat ze aan jou hebben. En vooral klopt het wat je uitstraalt? Paarden zijn heel gevoelig voor wat klopt en wat niet. Hoe ze dat laten zien is per moment en per situatie en per persoon verschillend. Wellicht dat de recensies je een beter beeld kunnen geven maar het zal vooral aankomen op het zelf ervaren.
Ik vond het een hele bijzondere ervaring, ik had eigenlijk “niets” met paarden maar toen ik in gesprek was met de coach over wat ik had meegemaakt de afgelopen jaren voelden de paarden mijn emotie feilloos aan. Was daar erg van onder de indruk.
Ik vond het een heel bijzondere mooie ervaring, tegelijk confronterend en bevrijdend. Ik en de kudde reageerden heel anders op elkaar dan ik in eerste instantie had gedacht. Ik vond het ontzettend indrukwekkend en zelfs op een bepaald punt overweldigend, toen heb ik ook echt even afstand moeten nemen. Wat uiteindelijk voor mij ook tegelijk mijn grootste leermoment was. Ik zou heel graag weer een sessie hebben om te kijken waar ik nu sta in mijn ontwikkeling.
De sessie heeft alle verwachtingen overtroffen. Het was zeer aangrijpend en emotioneel. Ik denk er nog dagelijks aan en heb het als zeer positief ervaren. Een ervaring die ik met een ieder zou willen delen.
Mooie ervaring, verrassend, heeft ook geholpen bij angst voor paarden.
Een heerlijk rustmoment buiten met de paarden. Ik heb zo enorm genoten! Dat zulke grote paarden zo zachtaardig en beschermend kunnen zijn.
Je moet het zelf ervaren om erachter te komen hoe bijzonder en mooi het is.
Kosten sessie
Soms is het mogelijk om via je werkgever gebruik te maken van een budget dat bestemd is voor persoonlijke ontwikkeling. Wellicht geldt dit ook voor jou.